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Tipo de Curso:
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Jornadas y Conferencias
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Temática: |
Psicologia
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Modalidad: |
presencial |
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Precio: |
180 €
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Localización:
La Eliana ,Valencia (España) |
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Duración:
Consultar |
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Plazas: |
20 |
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Horario:
9,30 -14 // 15,30 - 20,30 |
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Nº Horas:
18 |
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Titulación:
Diploma Acreditativo |
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Bolsa de Trabajo: consultar |
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Objetivos: |
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Revisar Nuestra Relación y Experiencias Con El Tiempo, De Manera Que El Asistente Descubra Por Sí Mismo: Que Está Haciendo, Que No Está Haciendo y Que Puede Hacer De Forma Positiva Para Influir En Sus Acciones. Aprenderemos a Manejar El Estrés y a Conocer y Aprovechar Nuestros Mejores Momentos Del Día. Técnicas Sencillas y Reflexión Sobre Cuestionarios Específicos Nos Señalarán Nuestra Relación Actual Con El Tiempo y La Realización De Los Cambios Que Deseemos.
reflexionar Sobre Nuestra Utilización Actual Del Tiempo y Ver Diferentes Maneras De Planificar, Trabajar, Vivir y Disfrutar.
preparar a Los Asistentes Para Que Realicen De Forma Personalizada Un Uso Eficaz y Placentero De Su Tiempo Personal, Familiar, Social y Profesional.
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Metodología: |
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consultar |
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Programa: |
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La Conciencia Del Tiempo
el Tiempo, Medido Por Un Instrumento Objetivo y Rítmico, El Reloj, Lo Vivimos De Forma Totalmente Subjetiva. Diez Minutos De Espera Vividos En Un Atasco De Tráfico, y Diez Minutos De Charla Con Buenos Amigos, ¿se Sienten y Viven De La Misma Manera?
¿has Reflexionado Alguna Vez Sobre Cómo Utilizas Tu Tiempo?
al Final De La Jornada ¿no Te Sientes Satisfecho De Cómo Has Aprovechado El Día y Experimentas Estrés?
¿en Tu Agenda Tienes Tiempo Personal, Familiar, Social y Profesional?
te Invitamos a Parar Un Poco Tanta Actividad, Reflexionando Sobre Cómo Te Van Las Cosas y Cómo Quieres Que Te Vayan. La Mejora Se Alimenta De La Reflexión; Si Hay Feedback, Hay Crecimiento, Desarrollo y Cambio.
de Estas y Otras Cuestiones Relacionadas Con El Tiempo Hablamos En El Seminario, Compartiendo Puntos De Vista, Experiencias y Métodos Que Nos Acerquen a Conseguir Una Utilización Agradable y Eficaz De Nuestro Tiempo.
objetivos Del Seminario
revisar Nuestra Relación y Experiencias Con El Tiempo, De Manera Que El Asistente Descubra Por Sí Mismo: Que Está Haciendo, Que No Está Haciendo y Que Puede Hacer De Forma Positiva Para Influir En Sus Acciones. Aprenderemos a Manejar El Estrés y a Conocer y Aprovechar Nuestros Mejores Momentos Del Día. Técnicas Sencillas y Reflexión Sobre Cuestionarios Específicos Nos Señalarán Nuestra Relación Actual Con El Tiempo y La Realización De Los Cambios Que Deseemos.
reflexionar Sobre Nuestra Utilización Actual Del Tiempo y Ver Diferentes Maneras De Planificar, Trabajar, Vivir y Disfrutar.
preparar a Los Asistentes Para Que Realicen De Forma Personalizada Un Uso Eficaz y Placentero De Su Tiempo Personal, Familiar, Social y Profesional.
descripcion
conocer Cómo Se Incorporan Nuevas Habilidades, Reflexionar Sobre Cómo Vivimos Nuestra Jornada Laboral y El Resto De Horas De Nuestro Tiempo Libre, Averiguar Porqué Retrasamos Ciertas Tareas, Cómo Podemos Planificar Las Horas Del Día De Forma Objetiva y Serena y Disolver El Estrés, Son Algunos De Los Contenidos Con Los Que Trabajaremos a Lo Largo Del Seminario.
el Buen Desempeño De Una Actividad Laboral, Depende De Muchos Factores y Todos Ellos Relacionados Con Las Competencias Clave Para Ese Puesto De Trabajo y Entre Ellos Destaca El Factor Tiempo.
la Columna Vertebral Del Seminario Se Centra En Los Niveles De Desarrollo Del Ser Humano, Que Exponemos Brevemente.
Nivel Ambiente: ¿dónde, Cuándo y Con Quién Actuamos?
Nivel Conductas - Comportamientos: ¿qué Hago y Qué Evito?
Nivel Capacidades: (¿cómo Hago o Me Impido Hacer?, ¿cómo Puedo o No Puedo?
Nivel Creencias y Valores: ¿porqué o Para Qué? Es En Este Nivel Donde Más Intensamente Se Trabaja, Ya Que Las Creencias Me Dan Los Permisos Necesarios Para Hacer o No, y Los Valores La Motivación Necesaria Para Cumplir Con Mis Objetivos.
Nivel Identidad: Yo Como Protagonista De Mi Vida.
Nivel Transpersonal: ¿y Con Quién Más? Yo Trabajando En Equipo, Perteneciendo a Un Grupo, Más Importante Que Mi Individualidad y Que Perdurará Por Encima De Mí.
metodología Docente
el Seminario Se Adapta a Las Características Específicas Del Grupo Asistente, Que Se Dará a Conocer En La Primera Sesión Con Una Presentación Individualizada, Siguiendo Un Guión Propuesto Para Tal Fin. La Teoría Se Combina Con Ejemplos Prácticos y Cuestionarios Que Invitan a La Reflexión.
a Quién Va Dirigido
a Las Personas Que Quieren Mejorar Su Relación Con El Tiempo, Que Sienten Estrés En Sus Actividades Diarias y Que Desean Cambiar Estas Sensaciones Manejando Mejor Sus Recursos y Capacidades.
horario
viernes: De 18 a 22.
sábado: De 10 a 14 y De 16 a 20,30.
domingo: De 10 a 13,30.
nota:
si Puedes Reunir Un Grupo De Personas Interesadas Nos Desplazamos a Impartir El Seminario a Tu Ciudad.
contenido
1) Consideraciones y Análisis Del Uso Del Tiempo:
– El Aprendizaje De Habilidades.
– La Atención.
– Los Objetivos.
– La Conciencia Del Tiempo.
2) Organizar El Tiempo:
– Planificación y Programación.
– Prioridades.
– Demoras.
– Cronófobos o Ladrones Del Tiempo.
– Estrés.
3) El Teléfono y Las Visitas.
4) Los Métodos De Trabajo:
– Las Tareas.
– Los Hábitos.
– La Toma De Decisiones.
5) Trabajar Con Personas:
– Delegación.
– Reuniones.
6) Cuestionarios.
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Requisitos de acceso: |
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Ninguno |
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Observaciones: |
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A Quién Va Dirigido
a Las Personas Que Quieren Mejorar Su Relación Con El Tiempo, Que Sienten Estrés En Sus Actividades Diarias y Que Desean Cambiar Estas Sensaciones Manejando Mejor Sus Recursos |
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