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Nº Horas:
36 |
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Titulación:
consultar |
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Convocatoria:
Abierta |
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Objetivos: |
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OBJETIVOS GENERALES:
- Conocer qué es la gestión del tiempo.
- Comprender la importancia de la gestión del tiempo para el desempeño de las tareas profesionales.
- Conocer y aplicar las herramientas más eficaces para la adecuada gestión del tiempo, mediante la observación y adquisición de nuevos hábitos respecto a estas cuestiones.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
- Facilitar la adquisición, el desarrollo y la implementación de técnicas que nos permitan incrementar la racionalización del uso del tiempo de forma que podamos realizar un trabajo altamente eficaz.
- Fomentar la fijación de objetivos, la planificación, la organización y priorización de acciones, como técnicas esenciales para la optimización del uso del tiempo.
- Reducir al mínimo el impacto de los ladrones del tiempo.
- Proporcionar al alumno herramientas que le ayuden a identificar cuáles de los comportamientos relacionados con la gestión del tiempo puede mejorar y guiarle en la puesta en marcha de su plan de mejora personal.
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Metodología: |
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CONTENIDOS TEÓRICOS: 20 HORAS
CONTENIDOS PRÁCTICOS: 16 HORAS
Los contenidos expuestos anteriormente incluyen ejercicios, casos prácticos y test de autocomprobación.
Además, durante la acción formativa se pone en marcha y se ejecuta el plan de mejora del alumno.
El trabajo práctico intercalado con el contenido teórico del curso supone aproximadamente un 40% de horas de trabajo sobre el total.
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Programa: |
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Autodiagnóstico inicial (1 hora)
Unidad 1: Introducción a la gestión del tiempo (7 horas)
1.1. ¿Quién tiene más tiempo?
1.2. ¿Qué es la gestión del tiempo?
1.3. Obstáculos en la gestión del tiempo
1.4. ¿Qué hacer para gestionar mejor nuestro tiempo?
1.5. Ventajas de la gestión eficaz del tiempo
1.6. La forma de utilizar el tiempo
1.7. Las dificultades a superar
1.8. El tiempo perdido
1.9. Las soluciones habituales ante las pérdidas de tiempo
1.10. La jornada laboral
Unidad 2: Herramientas básicas, estilos de trabajo (6 horas)
2.1. El tiempo: un recurso diferente
2.2. Herramientas básicas
2.3. Análisis de los estilos de trabajo
Unidad 3: Herramientas para la gestión del tiempo (6 horas)
3.1. Las razones del éxito
3.2. Características de los objetivos
3.3. La dirección por objetivos (DPO)
3.4. Las prioridades y la planificación
3.5. La programación
3.6. El programa diario
3.7. Una visión global del proceso
Unidad 4: Gestionar los ladrones de tiempo (8 horas)
4.1. Introducción
4.2. Visitas inoportunas
4.3. El manejo del teléfono
4.4. El e-mail
4.5. Las reuniones
4.6. Las crisis
4.7. Dejar las cosas para luego
4.8. Los viajes
4.9. Las esperas
4.10. Informes y papeleos
Unidad 5: Lo urgente vs. lo importante (8 horas)
5.1. Introducción
5.2. Lo urgente vs. lo importante
5.3. Recomendaciones
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Requisitos de acceso: |
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Requisitos obligatorios:
- Estar dado de alta en la seguridad social como trabajador en el momento de inicio del curso.
- Ser residente en España.
- No trabajar en Administración Pública.
- Trabajar en el Sector de la Sanidad Privada.
Para hacer efectiva la matrícula para este curso, es imprescindible:
- Rellenar el formulario de Matrícula Paso 1 y 2 que verá pinchando en el botón: "Preinscripción en el curso".
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Observaciones: |
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