| |
 |
 |
Nº Horas:
66 |
|
|
|
Titulación:
Nutrición Deportiva |
|
|
Bolsa de Trabajo: Este curso tiene bolsa de trabajo |
|
| |
|
Objetivos: |
| |
|
Objetivos
• Analizar y calcular dietas, seguras y eficaces, para mejorar el rendimiento de los deportistas y asesorar sobre suplementos y ayudas ergogénicas.
• Educar en hábitos alimentarios correctos y saludables a la población general. |
|
| |
|
Metodología: |
| |
|
Orientarás a tus alumnos para que sigan una dieta equilibrada. La evaluación y corrección de los hábitos dietéticos de los usuarios puedes aplicarlos a cualquier persona y lugar de trabajo (gimnasios, centros de estética, balnearios,...) |
|
| |
|
Programa: |
| |
|
Contenidos
Tecnología
Dietética general
– Metabolismo: anabolismo y catabolismo.
– El agua.
– Los grupos de alimentos (cereales, frutas, lácteos,...).
– Dietas terapéuticas.
– La obesidad.
Dietética Deportiva
– Intensidad y duración del ejercicio en relación a los combustibles musculares.
– Vitaminas y minerales y su función en la obtención de la energía.
– La hidratación y el rendimiento deportivo.
– Ayudas ergogénicas, suplementos y doping.
Medicina
Anatomía y Fisiología
– El aparato cardiovascular: corazón y vasos sanguíneos. La sangre.
– El aparato respiratorio.
– Sistema excretor.
– Aparato digestivo y digestión de los principios inmediatos.
– Sistema endocrino.
Metabolismo
– Estructura, función y metabolismo de los carbohidratos, grasas y proteínas.
– Vías metabólicas.
– Vitaminas y minerales. Clases y su función en el metabolismo.
Prácticas
– Metabolismo basal, gasto energético total, antropometría, cálculo de la composición corporal, elaboración de una dieta equilibrada,...
|
|
| |
|
Requisitos de acceso: |
| |
|
consultar |
|
| |
|
Observaciones: |
| |
|
Este curso también se puede realizar de forma presencial.
Certificado y Título de Orthos
Título de la Real Federación Española de Gimnasia |
|
|
Acceso Centros
Publica tus cursos
Acceso a Usuarios
Cursos en tu email
