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Curso De Preparador Fisico Y Deportivo

 
Tipo de Curso: Curso 
Temática: Gimnasia
Modalidad: a distancia
Precio: 800 €        
Forma de Pago y financiacion: domiciliación bancaria, transferencia bancaria
Descuento Si . Observaciones: Consultar
Convalidaciones Si . Observaciones: Consultar
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 Duración:  Consultar Plazas: Consultar
 Horario: No disponible
 
 
 Nº Horas: 100
 Titulación: Titulo De Preparador Físcio y Deportivo
 Bolsa de Trabajo: Este curso tiene bolsa de trabajo
  Objetivos:
    Planificar y poner en práctica planes de entrenamiento para la mejora de la condición física y el mantenimiento de la salud. Los planes de entrenamiento se adaptarán a los objetivos y necesidades de los usuarios y los recursos materiales disponibles.
• Adaptar el proceso de preparación física a cualquier deportista o usuario de instalaciones deportivas.
  Metodología:
    consultar
  Programa:
    Tecnología
– La carga. Práctica de cálculos de parámetros de carga. La adaptación.
– Principios del entrenamiento. Planificación del entrenamiento.
– Ejercicios de creación de modelos deportivos.
– Periodización del entrenamiento.
– El proceso de planificación.
– La evaluación del entrenamiento.
– Entrenamiento de la fuerza.
– Sesión práctica de autocargas, balón medicinal, multisaltos y circuito.
– Test máximos y su aplicación.
– Entrenamiento de la resistencia.
– Entrenamiento de la velocidad. Ejercicios de velocidad reacción.
– Sesiones de entrenamiento: subidas, escaleras, cambios ritmo.
– Movilidad articular. Sesión de estiramientos.
– Coordinativas. Sesión circuito de coordinación.
Medicina
– Histología del tejido muscular. Fisiología de la contracción muscular.
– Control nervioso del movimiento.
– El aparato locomotor: articulaciones y músculos. Kinesiología.
– Lesiones del aparato locomotor.
– Aparato circulatorio: corazón y circulación periférica. Gasto cardíaco.
– Aparato respiratorio. Mecánica respiratoria. El diafragma.
– Adaptaciones cardiorrespiratorias al ejercicio físico.
– Adaptaciones y cambios fisiológicos durante el esfuerzo físico.
– Fisiología del entrenamiento y de las cualidades físicas (fuerza, resistencia, movilidad,...).
– Aparato digestivo y la digestión.
– Dietética deportiva.
  Requisitos de acceso:
  consultar
  Observaciones:
  consultar
 

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