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Curso -taller De Desarrollo Personal: Asertividad Y Habilidades Sociales
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Duración:
Consultar |
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Plazas: |
Consultar |
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Horario:
Libre |
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Nº Horas:
120 |
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Titulación:
Certificado-Diploma |
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Objetivos: |
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Este curso - taller tiene una función eminentemente practica, es decir, su objetivo final es que el/la alumno/a consiga alcanzar los conocimientos y habilidades necesarias para lograr una mejor ejecución personal y, en definitiva, una mejora en su calidad de vida.
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Metodología: |
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consultar |
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Programa: |
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Programa Del Curso - Taller: Contenidos
modulo 1: Conceptos Generales Sobre Asertividad y Hhss
modulo 2: Interacción De Asertividad y Hhss Con La Autoestima
modulo 3: Evaluacion De Nuestro Estilo De Comportamiento
3.1-comportamiento Social Pasivo
3.2.-comportamiento Social Agresivo
3.3.-estilo Asertivo
3.4.- Ejercicios Practivos
modulo 4: Defensa De Los Derechos Asertivos
4.1.- Ejercicios Practicos
modulo 5: Mejora De Habilidades Basicas De Comunicación
5.1.-empatia
5.2.-escucha Activa
5.3.-iniciar, Mantener y Finalizar Conversaciones
5.4.-los Silencios
5.5 Expresión De Opiniones Personales
5.6.- Ejercicios Practicos
modulo 6: Explorando Nuestras Emociones.
6.1 Lenguaje No-verbal
6.2 Asertividad Positiva
a) Expresión De Sentimientos Positivos
b) Hacer y Recibir Cumplidos
6.3 Asertividad Negativa
a) Expresión De Sentimientos Negativos
b) Afrontamiento: Hacer/recibir Criticas Críticas
6.4.- Ejercicios Practicos
modulo 7: Desarrollo De Habilidades Sociales Complejas
3.1 .pedir Favores
3.2 Pedir Disculpas
3.3. Rechazar Peticiones
3.4 Pedir Un Cambio De Comportamiento
3.5. Ejercicios Practicos
modulo 8: Trabajando La Continuidad Del Cambio
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Requisitos de acceso: |
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Ninguno |
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Observaciones: |
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consultar |
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